Häufig gestellte Fragen / FAQ Muss ich, wenn ich bei der Pilotstudie teilnehme, alles umsetzen, damit ich das Abschlusshonorar erhalte?Muss ich bei allen Sitzungen online sein? Was ist, wenn ich mal krank bin oder auf Urlaub? Oder das Internet oder mein Computer ausfällt?Kann ich auch teilnehmen, wenn ich nicht in der psychosomatischen Klinik war?Kann ich auch teilnehmen, wenn ich in einer anderen Klinik war?Was, wenn mir das Ganze nicht gefällt und ich die Teilnahme abbreche?Welche Tests sind zu absolvieren, um das Abschlusshonorar zu erhalten?Wann und wie wird das Abschlusshonorar ausbezahlt?Gibt es eine Anmeldefrist für das Projekt, das am 2.10.2024 startet?Finden die Online-Meetings auch an Feiertagen / in den Weihnachtsferien statt?Muss ich der WhatsApp-Gruppe beitreten, um das Honorar zu erhalten?Wie kann ich sicher sein, dass weder die Klinik noch mein Arbeitgeber oder die Sozialversicherung die Daten aus den Tests erhalten?Ich möchte anonym bleiben, sowohl bei den Online-Meetings wie auch in der WhatsApp-Gruppe. Ist das möglich?Kann ich auch teilnehmen, ohne irgendwelche Tests zu absolvieren?Kann ich mir das Ganze einfach ein paar Mal „anschauen“, und dann entscheiden, ob ich weitermache – je nach dem, wie es mir gefällt?Ich habe Freunde oder Bekannte mit ähnlichen Beschwerden wie ich. Darf ich die Beiträge an sie weiterleiten?Wie kann ich sicher sein, dass hier auch wirkliche wissenschaftlich belegte Interventionen durchgeführt werden? Das Netz ist voll von Schabernack…Ich habe heikle Kinder / einen schwierigen Partner, die das meiste Essen nicht mögen, und muss mich mit dem Kochen danach richten. Ist es dann trotzdem sinnvoll, bei diesem Programm teilzunehmenIch habe eine Stoffwechselerkrankung (wie Gicht) oder einen Reizdarm (Colitits ulcerosa, Morbus Crohn). Ist eine Teilnahme für mich sinnvoll?Ich beziehe ein Mindesteinkommen und kann mir keine teure Ernährung leisten. Macht es trotzdem Sinn, an diesem Programm teilzunehmen?Ich kann aus beruflichen Gründen kaum selbst kochen / entscheiden, was ich esse. Soll ich trotzdem an diesem Programm teilnehmen?Ich mag mir eigentlich nicht drein reden lassen bei dem, was ich esse. Macht es Sinn, trotzdem teilzunehmen? Der andere Teil interessiert mich.Ich nasche wahnsinnig gerne und will mir das auf keinen Fall verbieten lassen. Gibt es da in Ihrem Programm einen gangbaren Weg?Sie verlangen den Arztbrief für die Aufnahme ins Programm. Warum?Gibt es bestimmte Ausschlussgründe für die Teilnahme an diesem Programm?Mein Mann / meine Frau sollte an diesem Programm teilnehmen. Wie kann ich ihn/sie dazu motivieren? Zur Zeit stelle ich noch wenig Lust dazu fest.Ich bin Arzt / Ärztin bzw. Therapeut / Therapeutin und interessiere mich aus beruflichen Gründen für dieses Programm. Kann ich quasi als „Gasthörer“ dabei sein?Ich esse eigentlich ausschließlich österreichische Hausmannskost. Macht es für mich dann überhaupt Sinn, an diesem Programm teilzunehmen?Ich bin übergewichtig und soll weniger essen. Soll / kann ich an Ihrem Programm teilnehmen?Ich bin untergewichtig und soll laut Arzt viel Butter und Fettes essen. Soll / kann ich an Ihrem Programm teilnehmen?Ich lebe strikt vegetarisch / vegan. Kann ich am Programm teilnehmen?Ich koche überhaupt nicht, kann es nicht und will auch nicht. Macht es dann Sinn, hier teilzunehmen?Ich lebe sehr bewusst und bevorzuge regionale und biologische Produkte. Ich will keineswegs so exotische importierte Nahrungsmittel zu mir nehmen wie Quinoa, Umeboshi-Pflaumen oder Quia-Samen. Gibt es für mich einen Weg bei HELSI?Ich bin körperlich beeinträchtigt und kann mich nur wenig bewegen. Empfehlen Sie mir trotzdem, an dem Programm teilzunehmen?Ich habe nur sehr wenig Energie, schaffe kaum das Allernotwendigste im Alltag. Soll ich es trotzdem probieren, bei Ihrem Programm teilzunehmen?Ich leide unter sozialen Ängsten und habe Horror vor Gruppen-Veranstaltungen, v.a. wenn ich mich einbringen soll. Ist es für mich möglich, teilzunehmen?Mein Gedächtnis ist schlecht. Gibt es die Rezepte und alle Empfehlungen auch schriftlich, sodass man es nachlesen kann?Ich habe eine / mehrere Allergien (z.B. Gluten, Soja, Erdnuss…). Kann ich dennoch an Ihrem Programm teilnehmen?Ich bin Gegebenheiten ausgesetzt, die ich nicht ändern kann bezüglich Schlaf (z.B. Schichtarbeiter) oder Umweltbelastungen (z.B. Handwerker, Frisöre oder Tankstellen-Angestellte). Kann ich dennoch bei HELSI teilnehmen, auch wenn es von Anfang an klar ist, dass ich hier nichts ändern kann?Ich nehme Psychopharmaka / Antidepressiva / Schlafmittel. Widerspricht sich das mit dem HELSI-Programm? BE HEALTHY – JOIN HELSI