Auch wenn Sie es sicher gut meinen, verfolgen Sie damit eine sehr einseitige Ernährungsweise und begehen dabei relativ sicher viele Ernährungsfehler. ​

Auch wenn bestimmte Beschwerden dadurch weniger werden, können Mangelzustände wie z.B. bei Proteinen, Eisen, Ω3-Fettsäuren, Vitamin A- bzw. D zu einem erhöhten Risiko für bestimmte Erkrankungen führen, z.B. Osteoporose, Kraftlosigkeit, Immun-Defizite, ja sogar Depressionen und Angstzustände. Nahrungsergänzungsmittel lösen erfahrungsgemäß die Probleme nicht. ​

Im Gegenteil, sie schaden mehr als sie nützen.​

Wir werden Sie über die Nachteile dieser Ernährungsweisen informieren ​und wie Sie mit einigen wenigen Tipps die Mängel ausgleichen können. ​Dazu müssen Sie nicht zum Industriefleisch-Esser oder Tiermilchtrinker .werden und schon gar keine Pillen schlucken.​

Uns liegt das Tierwohl und auch ein nachhaltiger Umgang mit der Natur sehr ​am Herzen. Und es gibt Wege, wie man sich gesund ernähren kann, OHNE ein schlechtes Gewissen haben zu müssen oder extrem viel Geld auszugeben.​

Lassen Sie sich überraschen! Sie entscheiden ohnehin selbst, ​welche von unseren Empfehlungen Sie umsetzen..​